Tussen al die uren die je besteedt aan anderen en bereikbaar bent, kan 1 uur voor jezelf om orde op zaken te stellen er wel van af. En helemaal als je beseft dat 1 uur al zo’n wezenlijk verschil kan maken in je gevoel van voldoening en controle over je eigen output.
The hour of power staat voor 60 minuten die je puur aan jezelf besteedt om de week te reorganiseren en je maximaal voor te bereiden op de week die gaat komen. The hour of power is een slimme timemanagement hack. Doordat je de tijd die je hebt om een taak te voltooien beperkt, werk je sneller en efficiënter.
Het beste moment om dit te doen is op je laatste werkdag van de week tussen 10-12 uur ‘s ochtends. Werk je niet op vrijdag? Dan plan je het op donderdagen terugkerend in je agenda. Waarom op je laatste werkdag van de week en op dat tijdstip? Omdat je nog de middag hebt om zaken af te ronden, nog mensen kunt bereiken en antwoorden kunt krijgen die dag. En wat dacht je van je energieniveau aan het begin van de dag versus je energieniveau aan het einde van de dag?
Stap 1: Plan een terugkerende afspraak in je agenda tussen 10 en 12 op je laatste werkdag van de week en zet de onderstaande vragen in het notitieveld.
Stap 2: Sluit je af van alle prikkels en zorg dat je op een rustig plekje zit, zonder onnodige interrupties. Claim echt een moment voor jezelf.
Stap 3: Zet je timer op 60 minuten en beantwoord de volgende vragen:
Bonustip: stel je bent eerder klaar, gun jezelf de resterende tijd om een nieuwsbrief te lezen of iets uit je vakliteratuur. The Hour of Power is een investering in jouw ontwikkeling.
Wil je morgen meteen beginnen? Download de checklist met alle vragen uit dit artikel. Zet hem in het notitieveld van je terugkerende agenda-afspraak, dan hoef je er elke week niet meer over na te denken. Timer op 60 minuten, vragen beantwoorden en je start de nieuwe week met overzicht en een concreet plan.
Veelgestelde vragen over de hour of power
Ontdek de sleutels tot succesvol leiderschap, krachtige salesstrategieën, persoonlijke groei en meer! Klik hier om te worden geïnspireerd door onze verzameling artikelen.
Laat je inspireren